-讀書心得-第7章-阻力運動與年齡、性別差異（下） 🏃‍♀️女性運動員- -肌力與爆發力- #絕對值女性通常是男性絕對肌力的2/3。 女性下半身的絕對肌力通常接近男性上班身的絕對肌力。 #相對值因為男女身材差異大， 因此利用肌力除以體重（女性下半身的肌力與男性相似，...