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肌力與體能訓練團隊
除了專項技術 !
「肌力與體能」更是賽場上不可缺少的關鍵!
而肌力體能教練專門提升各運動員的轉速。
用賽車手比喻的話
專項教練負責教授選手開車的技術
肌力體能負責提升馬達引擎的性能
兩者合一 必定石破天驚!
動動好肌力與體能團隊因此成立
「MOVEWELL POWER+」
週期化訓練 / 科學數據檢測 / 運動傷害預防

What We Do
01
身體活動度評估
02
週期化訓練
03
週期化檢測
04
科學化數據分析
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